Na próxima semana teremos a ultima dica do projeto verão e iniciaremos uma nova seqüência de publicações voltadas para esclarecimento de diversos mitos e verdades...
Tenho certeza que vocês gostarão bastante e também descobrirão que estão consumindo muitos produtos aparentemente saudáveis!
Se quiserem já podem enviar suas perguntas através do blog ou email: carolinecodonho@gmail.com
Não percam!!
2 comentários:
Oi Carol, perguntinha: O tao famoso dia do lixo, o dia em que depois de uma dieta para perda de peso a gente pode comer uma bobagem, deve ser feito depois de quanto tempo da dieta de restrição? E como acontece o efeito? Beijo, o blog é muito esclarecedor.
Oi Laura!
O ideal é não fazermos dietas restritivas, porém em algumas situações necessitamos... Por diversos motivos, algumas vezes nos são indicadas! Quando fazemos uma reeducação alimentar, podemos consumir eventualmente "besteiras", sem culpa! O que me preocupa com restrições extremas é que quando exageramos após esse período geramos muitas toxinas de uma só vez e isso repetitivamente desgasta nossos órgãos de excreção...
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