Café e gestação

Durante a gestação, o metabolismo de cafeína é mais lento (tanto na mulher quanto no feto) e resulta numa exposição mais longa. Sabe-se que a cafeína atravessa a placenta e quando dosada no plasma dos recém nascidos ela é facilmente detectada. 

Doses acima de 300mg de cafeína ao dia podem não ser tão benéficas durante a gestação, levando a menor peso do recém nascido e possível risco de aborto espontâneo.

Eu recomendo a interrupção do consumo de café na gestação, entretanto, o consumo de até 2 xícaras ao dia é tido como seguro por alguns estudos!

Você consumiu ou consome café durante a gestação? Sente alguma influência no comportamento do seu bebê?

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