Você sabe o que a nutricionista pode fazer por você?

A nutricionista pode realizar diversos serviços que contribuirão com a sua qualidade de vida e da sua empresa. Abaixo, listei algumas áreas de abrangência:

• Atendimentos em consultório: clínica, estética, emagrecimento, praticantes de atividade física, gestantes e lactantes, criança e adolescente, idosos
• Personal diet: a nutricionista vai até a sua casa, orienta preparo de diversos cardápios, compras e armazenamento dos alimentos
• Reeducação alimentar: além do serviço prestado noa consultório, a reeducação alimentar também pode ser realizada  em escolas, empresas, clubes.

Mudança de atitude!

Diariamente escutamos as pessoas dizerem que vão começar uma dieta...

A maneira mais eficaz de atingir e manter um peso saudável é através de hábitos de vida que englobam alimentação equilibrada, práticas de exercícios físicos frequente e atividades de lazer!

Lembre-se que o profissional que pode te orientar e contribuir para a alimentação saudável é o nutricionista!

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Já pensou em melhorar sua alimentação de verdade?

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Brigadeiro com linhaça

Olá leitores!!

Esta receita é bastante prática e ideal para estimular a inserção de fibras e alimentos funcionais para as crianças e para os adultos resistentes também, afinal é muito difícil alguém que resista a um brigadeiro!!

Faça uma receita tradicional de brigadeiro e após enrolar as bolinhas, passe as mesmas na linhaça em sementes ao invés de utilizar granulado!

Biomassa de banana verde

Olá leitores!!!

Há algum tempo já venho procurando receitas interessantes, nutritivas e saborosas para nosso blog!

Hoje encontrei esse site, muito bacana, onde a autora utiliza a biomassa de banana verde para confeccionar um bolo de chocolate. Além do vídeo da receita, ela nos ensina a preparar a biomassa e um suco delicioso para acompanhar.

Além de nutritivo é saboroso.

Testem a receita.

Recomendo o uso de 1 colher de sopa da biomassa para engrossar o caldo do feijão, preparar vitaminas de frutas, massas de panqueca, tortas, geleias, pastas para canapés e sopas.

A biomassa contribui para o equilíbrio intestinal, que consequentemente nos leva a manutenção de um peso saudável, adequada absorção dos nutrientes.

O link para o site: http://www.icouldkillfordessert.com.br/receitas-base-massa/biomassa-de-banana-verde